SINAV DESTEK GRUPLARI

Sınav kaygısı, öğrencilerin sınava ilişkin gerçek dışı olumsuz düşüncelerinin, kendilerinde ortaya çıkardığı yoğun rahatsızlık hissidir. Rahatsızlık veren bu psikolojik süreç, sınav öncesinde öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir şekilde uygulanmasına engel olan yoğun bir kaygı yaratmaktadır. Bireylerin sınava yükledikleri olumsuz anlamlar, sınav kaygısının yaşandığı anda ortaya çıkan zorlayıcı fiziksel belirtilerin yanlış yorumlanması, sınav sonrasına ilişkin yanlış atıflar ve sınava ilişkin aşırı sorumluluk hissi, bu kaygının oluşmasının başlıca nedenleri arasındadır. Feniks Akademi Eğitim & Danışmanlık Merkezi’nde düzenlenen; lise TEOG (MOS) sınavlarına hazırlanan 10-15 kişilik öğrenci gruplarıyla psikolog gözetiminde yürüttüğümüz grup çalışmalarıyla, öğrencilerin sınava ilişkin olumsuz düşüncelerini değiştirmeyi ve gevşeme egzersizleriyle anksiyete yönetimini öğrenmelerini, öğrenilen bilgileri sınav ortamına aktarabilmelerini hedeflemekteyiz. Tek oturumda gerçekleştirilen grup çalışmaları sonucunda birey sınav sırasında oluşabilecek fiziksel belirtileriyle baş etmeyi, olumsuz düşünce ve inançlarını daha işlevsel olanlarla değiştirmeyi öğrenmektedir. Tarih: 24.11.2014 Saat: 18.00 Yer: Feniks Akademi Eğitim ve Danışmanlık Merkezi İletişim: 0549 435 9535 0362 435 9535 Katılım ücretsizdir.